Kolik kalorií spálí cibule?

Domácí práce
Aktivní procházka se zvířaty 281
Odvoz odpadu 141
Utírání prachu 141
Pletení 46
Generální úklid 188
Žehlení 122
Ustlání postele 93
Aktivní hry se zvířaty 169
Tiché hry se zvířaty 141
Krmení zvířat 141
Mytí zvířete 234
Mytí oken 188
Čištění podlah 234
Ruční mytí podlah 262
Mytí nádobí ve stoje 123
Stěhování nábytku 445
Přenášení krabic 517
Zametání podlah a koberců 215
Zvedání potravin pěšky po schodech 612
Nákup věcí do domácnosti 122
Nákupy potravin 122
Nákupy potravin 260
Zalévání pokojových rostlin 141
Vaření 184
Vaření vsedě 93
Vaření ve stoje 141
Vycházka na běžkách se zvířaty 375
Sledování televize 55
Věšení prádla 122
Vybalení krabic 260
Skládání oděvů 92
Spát 46
Klidná procházka se zvířaty 169
Ruční mytí 202
Stojí v řadě 92
Silné čištění 332
Balící krabice 141
Šití 46

Volný čas
Vedení 151
Volný čas ve stanovém táboře 151
Kasino hra 130
Hrací karty 50
Hraje v Marching Band 302
Hra na akordeon 80
Bubnování 302
Hra na violoncello 101
Hraní na kytaru vsedě 101
Hra na kytaru ve stoje 202
Hra na lesní roh 101
Hra na varhany 151
Hra na klavír 151
Hra na housle 151
Hraní na pozoun 252
Hra na trubku 151
Hra na flétnu 101
Výroba řemesel vsedě 50
Výroba řemesel ve stoje 80
Pozorování ptáků 151
Psaní dopisů 80
Stolní hry 50
Pěší turistika 609
Projděte pole 403
Venčení psa 202
Telefonování vsedě 50
Telefonování ve stoje 80
Rodinná procházka 101
Rodinný odpočinek (společná večeře, rozhovor) 50
Stavba ze sněhu 710
Lekce ve třídě 80
Čtení knih vsedě 29
Čtení poezie nebo prózy pro 80 diváků

Lov a rybaření
Kopání červů 302
Rybaření na přívlač 302
Chytání ryb v rychlé řece, když stojíte ve vodě 508
Rybolov ze břehu 252
Rybaření z lodi 151
Lov na kopytníky 508
Lov na králíky 403
Lov na malou kožešinovou zvěř 403
Lov kachen 151
Lov bažantů 508
Lov s lukem nebo kuší 151
Rybaření na ledu 101

Cestování dopravou
Jízda 101
Řízení traktoru 1877
Jízda na motocyklu nebo skútru 141
Jízda taxíkem 50
Let letadlem 92

Práce v zemi
Aplikace hnojiv, kompost 403
Kopání děr 369
Pokládka drceného kamene 403
Prořezávání stromů a keřů 353
Přeprava nákladu kolečkem 403
Výsadba na zahradě 294
Výsadba stromů 332
Výsadba stromů 353
Výsadba sazenic stromů a keřů 353
Práce na zahradě (obecně) 332
Práce na zahradě (pletení plevele) 340
Hrabářské práce 294
Ruční práce s kosou 508
Práce se sekačkou na trávu 332
Vykládka řeziva 403
Štípání dřeva 508
Štípání dřeva 445
Ruční odklízení sněhu 445
Skládání a nošení dříví 369
Čištění trávníku 336
Čištění listů 294
Odklízení sněhu 508
Pokládání trávníku 369

Sport
Horolezectví (horolezectví) 815
Americký fotbal 664
Badminton 332
Basketbal 479
Běh 10 km/h 739
Běh 15 km/h 1071
Běh 8,5 km/h 592
Lyžování 592
Běží na místě 710
Běh v přírodě 664
Běh po schodech 1424
Cross-country běh 811
Běhání 609
Kulečník 184
Krabice 664
Boxování s pytlem 1117
Boj 445
Rychlá chůze 445
Rychlé plavání 739
Jízdní kolo 10 km/h 508
Jízdní kolo 20 km/h 592
Jízdní kolo 25 km/h 739
Jízdní kolo 30 km/h 886
Kolo 35+ km/h 1218
Kolo Jízda na koni, cval 710
Jízda na koni, klus 559
Jízda na koni, krok 160
Vodní pólo 739
Vodní lyže 445
Vodní volejbal 223
Volejbal (hra) 223
Volejbal (soutěž) 294
Východní gymnastika 302
Bojová umění 739
Házená 886
Golf 407
Horské kolo 630
Jízda na kajaku 369
Šipky 151
Cross-country cyklistika 760
Jízda na jednokolce 403
Vodní hry 302
Bruslení 609
Lyžování 609
Běh na lyžích 609
bruslení na kolečkových bruslích 517
Skateboarding 369
Lyžování z hor 445
Kuželky 223
Curling 294
Rychlobruslení 1424
Pomalý tanec 223
Motokros 302
Stolní tenis 302
Potápění na lodi 202
Orientace terénu 664
Pěší turistika 563
Plavání (motýl) 815
Plavání (prsa) 739
Plavání (plazení) 815
Plavání (obecně) 445
Zpětný zdvih 592
Šnorchlování 369
Plážový volejbal 592
Potápění 609
Skoky na lyžích 609
Skákání na laně 739
Raketbal 517
Sáňka 517
Synchronizované plavání 710
Softball 369
Umělecká gymnastika 302
Závodní chůze 479
Lukostřelba 260
Lukostřelba 231
Střelba z pistole 151
Tenis 517
Oplocení 445
Frisbee 202
Fotbal 517
Chůze 6 km/h 294
Chůze 7 km/h 332
Chůze 8 km/h 369
Procházky v přírodě 445
Hokej 592
Pozemní hokej 710

Танцы
Valčík 202
Jazz 382
Lidové tance 353
Polka 353
Rock and roll 454
Houpačka 353
Krok 353
Tango 202
Twist 382
Flamenco 353
Foxtrot 202

Pracovní činnost
Péče o dítě a hraní si s nímAktivní hry s dětmi 375
Hra s dětmi s chůzí a během 281
Hraní si s dětmi vsedě 141
Hry s dítětem (vysoká aktivita) 375
Hry s dítětem (střední aktivita) 281
Krmení dítěte 141
Koupání dítěte 188
Oblékání dítěte 141
Nošení malých dětí v náručí 188
Chůze s kočárkem 151
Sedět s dítětem na klíně 47

Osobní péče
Jíst vsedě 47
Jíst ve stoje 93
Oblékání 93
Osobní hygiena 93
Koupání 47
Sprchovat se 93
Mluvit při jídle 93
Odizolování 93
Vlasový styling 141

Fitness, aerobik
Vodní aerobik 302
Intenzivní aerobik 517
Aerobik light 407
Kulturistika 508
Cyklistický trenažér (vysoká aktivita) 777
Cyklistický trenažér (střední aktivita) 517
Cyklistický trenažér, velmi aktivní cvičení 1168
Cyklistický trenažér, rozcvička 202
Veslovací trenažér (střední aktivita) 517
Mírný trénink aktivity 202
Cvičení se švihadlem 916
Intenzivní vzpírání 445
Lyžařský trenér 701
Vzpírání 223
Práce jako trenér aerobiku 508
Protahování, protahování 151
Rytmická gymnastika (snadná) 332
Rytmická gymnastika (těžká) 592
Intenzivní step aerobik 739
Snadný step aerobik 517
Trenažéry typu Rider 369
Hatha jóga 151
Chůze po schodech 1336
Chůze po schodech 202